A PROPOS DU TAC
Ce qui n’était au départ qu’un groupe d’entraînement s’est rapidement transformé en une véritable structure compétitive, participant activement aux grandes épreuves nationale telle que l’ascension du mont Cameroun…
Notre Vision
Sensible aux problématiques de développement du sport au Cameroun et soucieux d’offrir aux jeunes athlètes une opportunité d’encadrement sportif et un cadre d’apprentissage approprié pour le sport de haut niveau, un groupe de jeunes camerounais a créé et mis sur pied un club d’athlétisme d’envergure internationale.
Baptisé TITATNIUM ATHLETICS CLUB (TAC), la structure est un modèle de performance sportive, mais également, sert de pépinière à l’athlétisme d’encadrement ouvert à tous les jeunes à partir de 15 ans. Cette initiative a permis à de nombreux jeunes de participer aux différentes compétitions en athlétisme tant sur le plan national qu’international.
Notre Histoire
Le TAC est une initiative de 04 passionnés d’athlétisme qui ont décidé de s’associer et de fonder une association sportive en 2013. Dès le départ, il ne s’agissait que d’un programme d’entrainement groupé pour la recherche d’une sensation de bien-être physique, moral et d’une bonne santé générale. Peu à peu, le groupe s’est intéressé aux compétitions nationales notamment l’ascension du Mont Cameroun, les marathons et semi-marathon entre autres. Ainsi, dans l’optique de préparer les différentes échéances nationales, des programmes d’entrainement spécifique, restreint et dans des cadres appropriés ont été mis sur pied. Ces programmes comportaient une vérification de l’état de santé à travers un bilan médical, une alimentation équilibrée et adaptée aux compétitions, des soins musculaires appropriés (massage et kinésithérapie), des séances de méditation et tout ceci dans un cadre paisible favorisant un repos qualitatif et un sommeil réparateur. Cependant, ne disposant pas des agréments et d’une structure congruente, le groupe était contraint de s’affilier à des organisations plus reconnue. Ainsi, le groupe participait alors aux compétitions sous d’autres bannières, notamment celle des forces armées et de police du Cameroun (FAP). Au fil du temps, de nouveaux adhérents se sont intégrés au groupe, renforçant ainsi la volonté des fondateurs d’en faire un club à part entière.
De nos jours
Aujourd’hui, TITANIUM ATHLETICS CLUB est un club d’athlétisme agréé par le Ministère camerounais de la jeunesse et des sports. Il remplit toutes les conditions de la fédération camerounaise d’athlétisme ainsi celles de la World Athletics. Il regroupe en son sein 8 athlètes de haut niveau, 13 athlètes amateurs, 12 jeunes athlètes en formation et 6 encadreurs/formateurs.
Le siège de la TAC est basé dans la ville de Nkongsamba dans un cadre situé en altitude et qui offre toutes les conditions d’apprentissage et de haute performance.
Pour son fonctionnement, la TAC tire principalement ses ressources des cotisations de ses membres. Toutefois, d’autres alternatives sont envisageables selon les opportunités, notamment à travers : les dons et les legs des particuliers ou des organisations caritatives, le parrainage et le mécénat par des personnalités, le sponsoring à travers les contributions des entreprises locales et par la collecte des fonds dans le cadre des activités de vacances ou de loisirs.
Objectifs et Missions
L’éveil athlétique : action d’initiation et de découverte de l’athlétisme.
L’initiation à l’athlétisme s’adresse à des jeunes âgées de 5 à 7 ans qui poursuivent l’objectif de découvrir le sport ainsi que l’acquisition d’habilités motrices dans le plaisir. Mis en place depuis 2016, le programme d’éveil athlétique regroupe l’ensemble des outils développés par le TAC, pour permettre aux « athléti-curieux » de découvrir l’athlétisme dans un cadre accessible et amusant. Le programme comporte deux volets : les activités de vacances et les formations proprement dites.
Les activités de vacances permettent de mettre sur pied les passerelles avec les structures scolaires. Les jeunes sont accueillis dans le cadre des activités de loisirs et de jeux. Ceci permet d’inculquer les valeurs sportives telles que l’équité, le travail d’équipe, l’égalité, la discipline, l’inclusion, la persévérance et le respect. Ce volet comporte également un aspect social qui vise à encourager la mixité sociale, sensibiliser à des comportements écoresponsables, instaurer de la convivialité et créer une saine émulation entre les jeunes athlètes.
Les formations quant à elles, permettent le développement de la confiance des jeunes en leur capacité physique et leur apprendre à les exploiter au mieux. Ces formations ont pour objectif final d’identifier les jeunes pépites, de favoriser l’émergence de nouveaux talents et surtout de faire participer les jeunes à des compétitions à des manifestations sportives sur le long terme.
La création d’une école d’athlétisme de haut niveau
Le but de notre association pour les jeunes est d’offrir une gamme de services qui couvre l’intégralité des activités d’athlétisme et une amélioration du niveau de performance pour une pratique du sport, en fonction du talent, de l’état physique, des contraintes de temps et des aspirations individuelles.
Pour y parvenir, la création d’un cadre d’apprentissage de qualité est une condition sine qua non. C’est dans cette optique que la TAC vise la création de la première école d’athlétisme du Cameroun. Gérer un club d’athlétisme ne s’improvise pas. Cette activité demande une organisation sans faille et beaucoup de volonté. Par ailleurs, sachant que la TAC envisage l’accueil et l’encadrement des enfants, il est important de recruter les formateurs pour les encadrer et leur inculquer les qualités essentielles du bon athlète comme la discipline, le sérieux, la persévérance, la compétitivité. Aussi, une association sportive dédiée à l’apprentissage des jeunes a besoin de nombreux équipements pour fonctionner, sachant que l’athlétisme couvre plusieurs disciplines comme le saut, la course, la marche, le jeté…etc., certains accessoires sont indispensables.
L’accompagnement des changements sociaux
L’une des missions importantes de la TAC est de permettre un apprentissage de la vie associative par l’exercice de responsabilités et par l’engagement des élèves de l’école d’athlétisme dans l’organisation des activités de l’association ( Accompagnement sur les stages, courses et meetings). L’objectif recherché à terme est de promouvoir l’acquisition des compétences sociales et de faciliter l’intégration des valeurs symboles de la pratique sportive comme le respect mutuel, la tolérance, l’acceptation de l’autre, la promotion du genre et des personnes à mobilité réduite.
Pour y parvenir des méthodes spécifiques seront mises à contribution, notamment l’intégration possible de tous au sein du club d’athlétisme passe inéluctablement par le développement des modules d’enseignement sociaux, la promotion et l’encouragement de la pratique sportive féminine à tous âges dans le respect des différences et de la mixité, l’organisation des stages de perfectionnement, hors de la ville, de façon à éloigner les jeunes athlètes du cocon familial pour pouvoir consolider l’esprit de groupe et la solidarité indispensable aux entraînements intenses et la préparation des championnats régionaux et nationaux.
Le développement de la pratique de l’athlétisme chez les adultes
Pour les membres adultes d’un club d’athlétisme, la participation aux compétitions officielles n’est pas obligatoire. La TAC prévoit des abonnements à la « licence loisir » tout en bénéficiant des avantages d’appartenir à une communauté d’athlètes de haut niveau. Cela permet aux séniors de s’entraîner convenablement selon leurs capacités, d’avoir l’occasion de partager des expériences et des conseils pratiques, de pratiquer le running en groupe de manière conviviale et stimulante.
Le développement de l’athlétisme chez les séniors permettra de créer une émulation, en les tirant vers le haut dans la limite de leurs capacités.
Enfin, appartenir à un club pour les seniors est un excellent moyen de faire des rencontres et d’élargir votre cercle de connaissances. Au-delà de votre passion commune pour la course, ces structures rassemblent des Runner aux personnalités très différentes et issus de tous les milieux socioprofessionnels, dont certains deviendront peut-être de « vrais amis ».
Nos Domaines d’activité
Catégories et âges
Le Titanium Athletic Club cible particulièrement les jeunes, notamment les Benjamins (11-12 ans), les Minimes (13-14 ans), les Cadets (15-16 ans), les Juniors (17-19 ans) et les Espoirs (20-22 ans). Quant aux Seniors (23-34 ans), ils sont issus du club et ne sont pas recrutés de l’extérieur.
Les courses sur piste
La piste est un tremplin pour nos athlètes. Elle permet de travailler la vitesse tout en se mesurant à ceux qui sont des spécialistes de la discipline.
Les activités menées sur la piste sont généralement celles des courses de demi-fond, à savoir les courses de 800 m,1.500 m 3.000 m, 5.000 m et le 10.000 m.
Elles permettent à nos jeunes athlètes de cultiver l’esprit de compétitivité, et la gestion du stress en présence d’un grand public.
Le Cross Country
Parcours en pleine nature, sur terrains variés en sols et en profils, comportant des obstacles naturels (troncs d’arbres, petits rus, buttes de terre etc.), il se pratique sur des distances allant de 3 à 13km selon les catégories d’âge et de sexe. Le cross se pratique en toute saison et fait très souvent l’objet de classements par équipes.
Les épreuves hors-stade
De distances libres ou de parcours de ville à ville, les courses sur route évoluent vers des distances définies et précisément mesurées pour obtenir un ‘label » puis reconnaître des records et décerner des titres nationaux et internationaux comme le 10km, le trail, le semi-marathon et le marathon (42km195), mais aussi des épreuves de longue durée comme le 100km ou les 24 heures. Depuis quelques années, sont organisées des courses en montagne, qui jouent plus sur le profil que sur la distance.
Direction du Club
M. NZOMO Gilbert Pascal, Administrateur
La TAC est une initiative pertinente au regard des réalités socioéconomiques de notre pays. En effet, les jeunes ne disposent pas de perspectives d’avenir et sont en proie à de nombreux dangers qui les guettent constamment.
En leur offrant des possibilités d’épanouissement à travers la pratique du sport, nous leur donnons la chance d’entrevoir un meilleur avenir que celui de la dépendance aux drogues, aux facilités nocives et autres maux de société.
De manière concrète, notre accompagnement se veut total, avec l’association d’un volet psychologique (amélioration de la confiance en soi à travers les séances de coaching mental et la méditation) et d’un volet physique (découplage des performances physiques à partir d’un entrainement programmé et adapté à l’athlète). L’objectif à terme, est de former des athlètes aguerris, capables de compétir dans le haut niveau. Pour les prochaines phases, un élargissement des formations est prévu à d’autres aspect de l’athlétisme comme le saut en longueur, le saut en hauteur, le décathlon. La finalité de cette nouvelle phase est la mise en œuvre d’un cycle complet de formation des athlètes pour tout type de compétition aussi bien au niveau national qu’à l’international.
M. COACHIE, Entraineur Principal
Depuis plusieurs années, de nombreuses structures sportives ont vu le jour. Les démarches adoptées par ces organisations, parfois asymétriques, tendent à répondre aux besoins des athlètes débutants sans toutefois assurer un suivi de qualité. L’approche d’encadrement de la TAC est assez saisissante. En effet, il s’agit concrètement de la formation des jeunes très peu instruits, instables socialement, avec parmi eux un grand nombre ayant vécu des évènements traumatisants depuis leur enfance. A cela, s’ajoutent d’autres paramètres supplémentaires qui ont tendance à alourdir la situation à l’instar de l’inexistence des opportunités, surtout dans les localités reculées. C’est dans ces condition difficiles, que la TAC s’est donnée pour mission d’offrir un encadrement professionnel gratuit et accessible aux jeunes les plus performants. Dans ce contexte, une bonne orientation professionnelle des futures athlètes est essentielle.
L’approche de la TAC répond parfaitement à ce principe puisque les athlètes suivent un programme en fonction de leurs aptitudes et de leurs intérêts tout en tenant compte des possibilités de participer à toutes les compétitions sur le plan national.
Performances du Club
Nous sommes fiers d’afficher un palmarès impressionnant avec plus de 50 titres remportés lors de compétitions majeures, tant au niveau national qu’africain. Notre engagement, notre rigueur et notre passion pour l’excellence nous ont permis de briller sur de nombreuses scènes sportives.
Parmi nos distinctions les plus récentes, nous comptons notamment trois médailles d’or obtenues lors de l’édition 2023 de l’Ascension du Mont Cameroun, une compétition d’endurance de renommée qui met à l’épreuve les athlètes les plus aguerris.
2023/2024
NANCY LEMENTER
Médaillée de bronze catégorie Junior dame du mont Cameroun
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